От фитнеса до Формулы-1: как девушки идут в “мужские” виды спорта

Ещё десять лет назад многие считали, что силовой спорт, автогонки или единоборства — исключительно мужская территория. Но сегодня всё больше женщин доказывают обратное. Девушки в мужском спорте побеждают на международных турнирах, бьют рекорды и меняют само восприятие женской силы.

Женская сила без стереотипов

Современные спортсменки не стремятся доказать, что они «не хуже мужчин» — они просто делают своё дело на уровне, который вызывает уважение.
Фитнес, тяжёлая атлетика, автоспорт, хоккей — эти дисциплины уже не ассоциируются исключительно с мужчинами.

По данным Forbes Russia (2024), число женщин, профессионально занимающихся «традиционно мужскими» видами спорта в России, выросло на более чем 40% за последние пять лет.

Девушки в мужских видах спорта

Кроссфит и пауэрлифтинг

Кроссфит стал точкой входа для тысяч женщин в мир силового спорта.
Сегодня соревнования по кроссфиту собирают столько же участниц, сколько и участников. Девушки не боятся работать со штангой, выполнять подтягивания и участвовать в функциональных марафонах.

Факт: россиянка Александра Бурмистрова стала первой женщиной из России, вошедшей в топ-10 мирового рейтинга CrossFit Open.

Тяжёлая атлетика и бодибилдинг

Долгое время эти направления считались «неженскими», но сейчас ситуация кардинально изменилась.
Женщины выступают в олимпийской тяжёлой атлетике, участвуют в IFBB и NPC турнирах, а в России набирают популярность категории wellness и figure — комбинация силы и эстетики.

Комментарий нутрициолога и тренера Марии Юрьевой:

«Современные девушки приходят в зал не ради «просто похудеть». Они хотят чувствовать силу, уверенность и владеть своим телом. Это — новый стандарт женственности».

Женщины на трассе

Мир автоспорта традиционно считался закрытым для женщин, но всё изменилось с появлением W Series — женской гоночной серии, признанной FIA.
В ней выступают сильнейшие пилотессы планеты, а с 2023 года девушки начали участвовать и в тестах Формулы-3 и Формулы-1.

Пример: британка Джеми Чэдвик — трёхкратная чемпионка W Series и участница программы развития Williams Racing.

Россия и автоспорт

В России интерес к гонкам среди женщин тоже растёт.
Девушки участвуют в Russian Drift Series, Time Attack и любительских чемпионатах.
Некоторые пилотессы уже сотрудничают с крупными автоспортивными командами, включая «КАМАЗ-мастер» и «GAZ Raid Sport».

Факт: в 2024 году москвичка Анна Болотникова стала первой женщиной, выигравшей этап любительского дрифта в категории RDS GP Light.

Бокс, ММА и джиу-джитсу

Сегодня женские поединки собирают миллионы просмотров.
Российские и зарубежные спортсменки выступают в UFC, Bellator, ONE Championship и других промоушенах.

Валентина Шевченко — одна из самых титулованных женщин в истории UFC. А в России всё чаще проходят турниры по ММА и кикбоксингу с женскими категориями, где девушки демонстрируют такую же выносливость и силу духа, как мужчины.

Факт: по данным Fight Nights Global, доля женщин среди участников российских турниров выросла с 3% до 12% за последние три года.

Хоккей без компромиссов

Женский хоккей в России развивается стремительно. Лига ЖХЛ насчитывает уже 8 клубов, а матчи регулярно транслируются на федеральных каналах. Сборная России по хоккею среди женщин стабильно входит в топ-5 мирового рейтинга IIHF.

Женский футбол — больше, чем хобби

Женские футбольные клубы получают всё больше поддержки.
В России уже несколько профессиональных команд — ЦСКА, Зенит, Локомотив, Краснодар, и всё чаще молодые девушки выбирают футбол вместо фитнеса.

 Факт: с 2023 года женский Кубок России транслируется онлайн, а количество зрителей выросло вдвое.

Что дальше

Девушки в мужском спорте уже не редкость, а новая реальность. От фитнеса до Формулы-1 — женщины перестали быть исключением и стали равными участницами большого спортивного мира.

И если раньше “мужские” виды спорта ассоциировались с агрессией, то сегодня они всё чаще символизируют силу, характер и уверенность — качества, которые не имеют пола.