Таблица содержания витамина К (филлохинона) в продуктах питания (в 100 г)

Читайте в статье:

Продукты с большим содержанием витамина К.

 

Содержание витамина К (филлохинона) в пищевых продуктах (мкг / в 100 г): ^

 

Продукты содержащие витамин К.

Витамин К (филлохинон) в продуктах питания: таблица

 

Физиологическая потребность в витамине К, мкг в сутки: ^

 

Суточная потребность в витамине К.

 

Верхний допустимый уровень потребления витамина К не установлен.

Потребность возрастает при:

  • склонности к наружным и внутренним кровотечениям;
  • предоперационной подготовке с целью уменьшения кровопотери;
  • гемофилии — заболевании, проявляющейся пониженной свертываемостью крови.

Симптомы дефицита и передозировки витамина К в организме: ^

 

Признаки дефицита и избытка витамина К.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Таблица содержания витамина Е в продуктах питания (в 100 г).

 

Похожие записи:
Продукты содержащие глютен и продукты без глютена
Калорийность овощей: таблицы
Расход калорий при различных видах деятельности
Калорийность первых блюд: борща, супа, бульона, щей, ухи, солянки
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :
Оставить комментарий: