Таблица содержания натрия в продуктах питания (в 100 г)

Читайте в статье:

 

Продукты с большим содержанием натрия.

Таблица содержания натрия в пищевых продуктах (мкг / в 100 г): ^

 

Содержание натрия в пище.

Физиологическая потребность в натрии, мкг в сутки: ^

Fiziologicheskaja-potrebnost-v-natrii

 

Верхний допустимый уровень потребления натрия не установлен.

Потребность в натрии возрастает в следующих случаях:

  • при обильном потоотделении (почти в 2 раза), например, при значительных физических нагрузках в жару;
  • при приеме мочегонных препаратов;
  • при сильных рвотах и поносах;
  • при обширных ожогах;
  • при недостаточности коры надпочечников (болезнь Аддисона).

 

Симптомы недостатка и избытка натрия в организме: ^

 

Признаки дефицита и недостатка натрия.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Таблица содержания йода в продуктах питания (в 100 г).

Похожие записи:
Продукты содержащие глютен и продукты без глютена
Православные посты в 2015 году: календарь
Таблица калорийности суши и роллов
Таблица содержания витамина F в продуктах
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: