Рисовая вода: полезные свойства

Читайте в статье:

Risovaja-voda-poleznye-svojstva

Можно ли похудеть на рисовой воде: отзывы

Рисовая вода – это уникальный по своим свойствам напиток, с помощью которого можно похудеть, очистить организм, укрепить волосы и улучшить состояние кожи.

Рисовая вода: польза и эффект для организма ^

Чтобы понять, чем полезен раствор, приготовленный из риса, нужно знать, что такое рисовая вода. Этот напиток представляет собой кладезь витаминов и микроэлементов: в нем содержится йод, кальций, железо, цинк, белки, углеводы, клетчатка и витамины группы В, благодаря чему он положительно воздействует на организм.

Рисовая вода: полезные свойства

Можно более подробно узнать, чем полезна рисовая вода, если ознакомиться с ее действием:

  • Она прекрасно очищает кожу от сального блеска и загрязнений, а также помогает убрать черные точки, вылечить псориаз, экзему и дерматит. Именно поэтому косметологи рекомендуют проводить умывание рисовой водой ежедневно;
  • Она восстанавливает структуру волос и избавляет их от загрязнений, дарит им блеск, объем и упругость;
  • Она является незаменимым помощником при инфекциях и отравлениях, т.к. снимает воспаления и устраняет запоры;
  • С ее помощью можно очистить весь организм от токсинов и шлаков, ведь такая вода обладает абсорбирующим действием;
  • Благодаря воде можно избавиться от фурункулов и гнойников – она регенерирует поврежденные клетки кожи и заживляет раны;
  • Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, рекомендуется пить рисовую воду, т.к. под ее воздействие запускаются процессы жиросжигания и ускоряется метаболизм.

Рисовая вода: польза или вред

Зная, что такое рисовое вода и в чем заключаются ее полезные функции, стоит также упомянуть и ее вред для организма – он ничтожно мал: ее не рекомендуется употреблять внутрь тем, кто страдает запорами, т.к. она обладает вяжущим действием. В остальных случаях данный напиток влияет только положительно и позволяет произвести полное очищение организма за короткое время.



Очищение рисовой водой: рецепты для лица, волос и организма ^

 

Risovaja-voda

РКак правильно приготовить рисовую воду: рецепт

 

Рисовая вода: рецепт приготовления в домашних условиях

Чтобы приготовить данное средство, стоит воспользоваться следующей инструкцией:

  • Промываем под проточной водой стакан риса;
  • Помещаем злак в эмалированную посуду, добавляем 600 мл воды и оставляем все на 15 минут;
  • Сливаем жидкость через марлю.

Если оставить средство настаиваться больше чем на 15 минут, то оно начнет слегка бродить, и от этого его положительные качества только усилятся.

Рисовая вода для волос

Чтобы укрепить фолликулы, восстановить поврежденные локоны и сделать их более блестящими, необходимо использовать рисовую воду для мытья волос вместо шампуня согласно этому рецепту:

  • К заранее приготовленному настою на основе риса прибавляем рисовую муку, размешиваем до густоты. Наносим состав на мокрые пряди, массируем 2 минуты;
  • Ополаскиваемся теплой водичкой.

Рисовая вода для лица

Всего существует несколько способов применения настоя из рисовых зерен для кожи лица и тела:

  • Им можно протираться вместо тоника: это способствует сужению пор, придает коже гладкость, подтягивает морщины;
  • Для очищения эпидермиса от загрязнений лучше всего подходит каждодневное умывание целебной водичкой;
  • Для лечения ожогов, прыщей и дерматологических заболеваний необходимо несколько раз в день протираться ватным тампоном, смоченным в воде;
  • Для отбеливания пигментных пятен и защиты от ультрафиолета следует обрабатывать кожу настоем.

Рисовая вода для похудения

Для быстрого избавления от лишнего веса подходит диета на рисовой воде, однако ее нужно готовить по азиатскому рецепту:

  • Заливаем 200 г риса 1 л воды, варим на малом огне в течение 4 часов;
  • Чашку приготовленного напитка выпиваем перед завтраком, а остальное делим на несколько порций и употребляем на протяжении дня, питаясь низкокалорийной пищей. Также на воде можно устраивать питьевые разгрузочные дни 1-2 раза в неделю.

Рисовая вода для очищения организма

Тем, кто хочет полностью очиститься от токсинов и шлаков, укрепить иммунитет и улучшить работу всех внутренних органов и систем, предлагается следующий вариант:

  • Пьем только рисовый отвар в течение трех дней;
  • Больше ничего не едим;
  • Если следовать данной инструкции не 3 дня, а неделю, можно избавиться от 2-3 кг веса.

Рисовая вода от поноса

Для того, чтобы устранить диарею, можно приготовить напиток по любому из двух рецептов:

  • Ставим на огонь емкость с 500 мл воды, доводим до кипения и бросаем туда 2 ч. л. шлифованного промытого риса. Варим 45 минут, после чего процеживаем через марлю и пьем;
  • Нагреваем сковороду, помещаем туда шлифованный рис (5 ст. л.), масло не добавляем. Обжариваем на малом огне. Когда зерна примут золотистый оттенок – перекручиваем в кофемолке. Полученный состав разводим теплой водичкой (600 г). Все перемешиваем, варим четверть часа, периодически помешивая. Даем напитку остыть, затем пьем по трети стакана каждые 3 часа.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Перекись водорода для похудения.

 

Рисовая вода для кожи: рекомендации и отзывы ^

Решив использовать рисовую воду для того, чтобы очистить организм, улучшить состояние волос или вылечить кожные заболевания, желаемого эффекта удается добиться в короткие сроки. Несмотря на это, не стоит забывать, что, например, для похудения употребления одного лишь напитка недостаточно – нужно придерживаться низкокалорийной диеты, в противном случае эффективность целебного настоя будет снижена.

Рисовая вода от прыщей: отзывы наших читательниц

Дарья, 28 лет:

«Я протиралась такой водичкой вместо тоника, и она мне помогла: прыщи стали проходить уже спустя 2 недели, и в итоге через месяц моя кожа была абсолютно чиста»

Олеся, 23 года:

«Мне очень понравилось, как действует рисовый настой против прыщей: им я умываюсь всего несколько недель, и сейчас могу сказать, что благодаря ней мне удалось полностью очистить лицо, к тому же она обладает матирующим эффектом, что для меня немаловажно»

Маргарита, 25 лет:

«Пока что я пользуюсь тоником из рисовой воды всего неделю, и особых изменений не вижу, за исключением того, что стало меньше жирного блеска. Надеюсь, что через месяц результаты будут более очевидны – хочется наконец-то забыть, что такое прыщи».

 



Интересное
Похожие записи:
Продукты, снижающие аппетит
Продукты, сжигающие жиры
Продукты, ускоряющие обмен веществ
Что можно и нельзя есть во время поста
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: