Продукты – детоксиканты

Читайте в статье:

Detoksikanty-v-produktah

Продукты – детоксиканты: в чем польза или вред для человека

Сейчас на прилавках магазинов есть много продуктов, содержащих консерванты и другие вредные вещества. Их употребление приводит к загрязнению организма, но его можно очистить при помощи натуральных детоксикантов.

Детоксиканты в продуктах: польза для здоровья ^

Продукты детоксиканты – это обладающая очищающими свойствами пища, способная обезвредить и разрушить токсические вещества. В первую очередь, они помогают прочистить печень, кровь и почки от шлаков и токсинов, вследствие чего улучшается работа всего организма.

Стоит отметить, что полезные свойства детоксикантов заключаются не только в очищении, но и в антибактериальном и противопаразитарном воздействии. Как известно, в организме каждого человека присутствуют тысячи вредных бактерий, которые чаще всего и являются причиной появления различных заболеваний, начиная от банальных головных болей и заканчивая онкологией, поэтому своевременно избавляться от загрязнений необходимо каждому человеку.

Тем, кто хочет похудеть, тоже нужно знать о том, какие природные детоксиканты существуют, ведь без предварительной чистки быстрое и безопасное снижение веса практически невозможно – этому будет мешать зашлакованность и, как следствие, замедленный метаболизм.

Каким воздействием обладают продукты для детоксикации организма:

  • Очищающим: устраняют токсины и шлаки;;
  • Антибактериальным: убивают всех микробов;
  • Противопаразитарным: предотвращают образование гельминтов, устраняют уже имеющихся паразитов.

Продукты детоксиканты: список ^

 

Detoksikanty-v-produktah-spisok

Продукты содержащие детоксиканты: список

 



Лучшие натуральные продукты-детоксиканты

Стоит выделить 10 детокс продуктов, доказавших свою эффективность и пользу еще несколько сотен лет назад:

  • Чеснок: укрепляет стенки сосудов, выводит токсины, предотвращает образование холестериновых бляшек, убивает микробы и бактерии;
  • Лимон: предупреждает образование раковых клеток, снижает холестерин, укрепляет иммунитет;
  • Морковь: чистит ЖКТ, стимулирует метаболизм;
  • Артишок: обладает мочегонным воздействием, помогает вывести шлаки естественным путем;
  • Ананас: выводит лишние жиры, холестерин и токсины, улучшает пищеварение;
  • Свекла: обогащает организм клетчаткой, чистит кишечник, полезна при ожирении и заболеваниях щитовидной железы;
  • Киви: в нем много антиоксидантов, которые замедляют старение. Также он помогает стабилизировать состояние при отравлениях;
  • Яблоки: присутствующая в них кислота убивает бактерии, а клетчатка – улучшает кишечную микрофлору;
  • Капуста: освобождает от токсинов печень, рекомендуется кушать в свежем виде;
  • Грейпфрут: понижает содержание инсулина и холестерина в крови, выводит все канцерогены и шлаки.

Растения детоксиканты

Данные детоксиканты выводят токсины из организма, а также обладают и другими полезными функциями:

  • Корн: ускоряет регенерацию клеток, устраняет токсины, регулирует метаболические процессы;
  • Шпинат: понижает содержание токсинов, чистит ЖКТ;
  • Мицуна: полезна худеющим, т.к. помогает ускорить обмен веществ;
  • Редька: мощный детоксикант, очищающий кровь и предотвращающий разрушение эритроцитов. Также она рекомендуется при раковых заболеваниях;
  • Одуванчик: освобождает от токсинов печень и почки, снимает воспаления, улучшает работу внутренних органов.

Детоксиканты для очищения крови

Чтобы хорошенько прочистить кровь и нормализовать ее состав, необходимо питаться такими природными детоксикантами, как клюква, одуванчик, яблоки, морковь, свекла, голубика, чеснок, брокколи, петрушка, базилик, куркума и авокадо. Из них можно готовить различные блюда, соки и морсы – от этого они не теряют свои целебные свойства.

Детоксиканты против рака и опухолей

Такие продукты-детоксиканты для очищения организма замедляют рост опухолей, убивают раковые клетки и предотвращают образование метастаз, поэтому их обязательно нужно кушать ежедневно:

  • Гранат: останавливает образование опухолей, полезен при простуде и болезнях щитовидной железы;
  • Чеснок: хорошо прочищает кишечник, уничтожает бактерии, способствует быстрому избавлению от токсинов и шлаков;
  • Гречка: снижает давление, укрепляет сосуды, предупреждает инсульты и инфаркты;
  • Мед: снимает воспаления, меняет в лучшую сторону состав крови, улучшает работу дыхательных органов и пищеварительной системы;
  • Смородина: помогает избавиться от воспалений, снижает содержание глюкозы;
  • Сливы и черешня: производят эффективную чистку, стимулируют метаболизм;
  • Зеленый чай: быстро выводит токсины и шлаки, укрепляет иммунитет;
  • Орехи: укрепляют мышечные ткани;
  • Сухофрукты: устраняют внутренние воспалительные процессы, помогают быстрее восстановиться после болезни;
  • Помидоры: улучшают работу сердца, укрепляют иммунную систему, понижают холестерин.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Антипаразитарная чистка организма Хильды Кларк.

 

Детоксиканты в продуктах питания: таблица ^

Для тех, кто сидит на диете и использует программы для детокс очищения организма, необходимо знать о том, какие продукты рекомендуется применять и какие нужно исключить из меню:

 

Produkty-detoks

Продукты для детоксикации организма: таблица

 

Зная о хорошем влиянии детоксикантов на организм человека, стоит ежедневно употреблять их в пищу: это позволит предотвратить многие болезни, а также произвести эффективную чистку безо всяких препаратов. Наибольшую важность такие продукты представляют для тех, кто хочет быстрее выздороветь или снизить вес, т.к. без полезного естественного очищения это сделать практически невозможно.

 



Интересное
Похожие записи:
Продукты, снижающие аппетит
Продукты, сжигающие жиры
Продукты, ускоряющие обмен веществ
Что можно и нельзя есть во время поста
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: