Продукты — афродизиаки

Читайте в статье:


Produkty-afrodiziaki

Продукты — афродизиаки: как они воздействуют на организм

Чтобы внести в свою интимную жизнь немного разнообразия и усилить половое влечение, необязательно покупать дорогостоящие препараты: это можно сделать «подручными средствами», употребляя продукты-афродизиаки.

Продукты афродизиаки в домашних условиях: в чем их особенность и польза ^

Продукты-афродизиаки – это определенные средства, повышающие общий тонус организма и усиливающие сексуальные желания. Само название в переводе с греческого означает «любовные наслаждения» — оно и отражает всю суть афродизиаков.

Помимо полового влечения, продукты питания афродизиаки обладают и другими полезными свойствами:

  • Омолаживают организм;
  • Повышают чувствительность при интимной близости;
  • Увеличивают работоспособность.

Самые лучшие продукты питания, содержащие афродизиаки: особенности

Существует несколько самых сильных афродизиаков в продуктах, действующих на организм по-разному:

  • Цинк: повышает содержание тестостерона, усиливающего сексуальное влечение;
  • Витамин Е: стимулирует работу головного мозга, вследствие чего улучшаются функции половых органов;
  • Фитостеролы: улучшают сексуальную активность;
  • Аллицин: действует возбуждающе;
  • Витамин С и лизин: тонизируют интимные мышцы.

В совокупности эти элементы и представляют собой афродизиаки, список продуктов с их содержанием зависит от половой принадлежности, т.к. составляется отдельно для мужчин и для женщин, однако есть и те, которые подходят для всех.

Продукты содержащие афродизиаки: топ 10 для мужчин и женщин ^

 

Produkty-afrodiziaki-otzyvy

Продукты — афродизиаки: рецепты блюд в домашних условиях

 

Продукты афродизиаки для мужчин

Чтобы повысить либидо, стоит насыщать организм следующими афродизиаками для мужчин в продуктах:



  • Чеснок и лук: содержат цинк, помогают нормализовать гормональное равновесие;
  • Базилик, петрушка, сельдерей и укроп: повышают выносливость, дарят жизненную силу;
  • Специи: активизируют выработку половых гормонов;
  • Мед: повышает потенцию;
  • Корень женьшеня: тонизирует половые органы и усиливает приток крови к ним, является биостимулятором;
  • Белки яиц: стимулируют выработку тестостерона;
  • Красная или черная икра: положительно влияют на потенцию, т.к. в них присутствует цинк, селен и йод;
  • Орешки и семечки: лучше всего стимулируют образование тестостерона, улучшают состав семенной жидкости и ускоряют выработку сперматозоидов.

Продукты афродизиаки для женщин

Если проблема снижения либидо касается представительниц прекрасного пола, то им следует употреблять афродизиаки для женщин:

  • Имбирь: увеличивает чувствительность половых органов;
  • Шафран: стимулирует повышение чувствительности эрогенных зон;
  • Ваниль: влияет на нервную систему, повышает половое возбуждение;
  • Кайенский перец: усиливает кровоток, расширяет сосуды, пробуждает сексуальное влечение;
  • Сельдерей: активизирует выработку феромонов, отвечающих за либидо;
  • Мелисса: тонизирует репродуктивную систему;
  • Черный шоколад: увеличивает концентрацию гормона счастья, вследствие чего повышается сексуальное желание;
  • Морские водоросли: присутствующие в них витамины улучшают работоспособность и самочувствие;
  • Авокадо: повышает репродуктивные функции.

Универсальные афродизиаки: список продуктов

К природным афродизиакам для мужчин и женщин относятся следующие:

  • Грибы, креветки, мидии, устрицы: в них есть много цинка, который, как известно, повышает сексуальное влечение, улучшает обмен веществ и стимулирует кровоток в области половых органов;
  • Бананы, финики, манго: снимают усталость, повышают выносливость, увеличивают подвижность и количество сперматозоидов, повышают либидо;
  • Специи: стимулируют приток крови к репродуктивным органам;
  • Клубника: содержит эндорфины, благодаря чему не только улучшается настроение, но и повышается тяга к сексуальному партнеру;
  • Спаржа: снабжает половые органы кислородом, поэтому улучшается качество полового акта;
  • Артишоки: улучшают приток крови к гениталиям;
  • Красное вино и глинтвейн: в них есть возбуждающие ферменты, однако при злоупотреблении спиртными напитками про половой акт придется забыть.

Афродизиаки продукты: рецепты блюд

Помимо употребления продуктов в чистом виде, можно приготовить афродизиаки в домашних условиях, воспользовавшись любым из представленных рецептов.

Рецепт тыквенного супа с креветками:

  • Очищаем и режем тыкву на кубики, измельчаем чеснок, выкладываем все в кастрюлю со смазанным маслом дном, добавляем розмарин;
  • Обжариваем 5 минут, затем прибавляем нут и вливаем кипяток;
  • Провариваем под крышкой 10 минут, вынимаем розмарин, солим и перчим, добавляем по вкусу мускатный орех;
  • Очищаем креветки, делаем на спинках надрезы и удаляем кишечные вены, варим их в другой емкости, затем добавляем в суп.

Рецепт шоколадного пирога:

  • Просеиваем муку, взбиваем вместе с орехами и маслом, добавляем немного воды и сахара, перемешиваем до однообразия;
  • Присыпаем мукой поверхность, выкладываем туда тесто. Месим руками, после чего заворачиваем в пленку и оставляем в холодильнике на полчаса;
  • Ломаем на кусочки шоколад и растапливаем на водяной бане, после – смешиваем со сливками. После остывания взбиваем с желтками и апельсиновым ликером, затем полностью остужаем;
  • Запекаем в духовке при 170 градусах. Перед подачей смазываем фруктовым джемом.

Рецепт салата из морепродуктов:

  • Обжариваем в сковороде измельченные каракатицы, мидии и креветки;
  • Нарезаем сельдерей, киви и петрушку;
  • Все смешиваем, заправляем оливковым маслом.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Полезные продукты для зубов.

 

Рейтинг продуктов-афродизиаков: мнение врачей ^

Медики утверждают, что при употреблении вышеперечисленных блюд улучшаются не только репродуктивные функции органов, но и общее состояние здоровья людей. Именно поэтому важно знать, какие продукты содержат афродизиаки, ведь с их помощью можно устранить любые проблемы, касающиеся интимной сферы.

Стоит отметить, что в более тяжелых случаях необходимо обращаться к врачу, т.к. афродизиаки не являются лекарственным средством, а оказывают лишь вспомогательное воздействие.

 



Интересное
Похожие записи:
Продукты, снижающие аппетит
Продукты, сжигающие жиры
Продукты, ускоряющие обмен веществ
Что можно и нельзя есть во время поста
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: