Повышенное артериальное давление: лечение народными средствами

Читайте в статье:


Domashnee-lechenie-vysokogo-davlenija

Лечение высокого давления: домашние рецепты

Повышенному или высокому артериальному давлению (АД) подвержены не только люди среднего или пожилого, но и достаточно молодого возраста.

Данное патологическое состояние отрицательно сказывается на самочувствие и в дальнейшем может привести к серьезным последствиям.

Кроме медикаментозного лечения, желательно прибегать к проверенным годами и востребованным народным средствам, которые способны снизить и нормализовать АД, а также избавить от болезненных симптомов.

Высокое артериальное давление человека: виды, симптомы ^

Артериальное давление — это важнейший показатель, характеризующий состояние кровеносной системы организма.

Принято различать два вида АД:

  • Систолическое, или верхнее давление – показатель давления на стенки сосудов в момент сжимания сердца и выталкивания в артерии крови;
  • Диастолическое, или нижнее (пульсовое) давление – обозначение давления в момент расслабления и отдыха сердечной мышцы.

Оптимальным значением АД у здорового человека считается систолическое – 110/120 мм. рт. ст., диастолическое – 70/80 мм. рт. ст., но данные показатели могут повышаться в зависимости от возраста. Допустимой разницей между нижним и верхним давлением считается от 30 до 40 мм. рт. ст.

Повышенное давление (артериальная гипертензия, гипертония) – заболевание сердечно – сосудистой системы, для которой характерно устойчивое превышение показателей оптимального давления, а именно от 110/70 до 140/90.

Симптомы повышенного АД следующие:

  • Шум в ушах, сильные головные боли;
  • Одышка, тошнота, возможна рвота и обмороки;
  • Покраснение кожи;
  • Боли в области грудины.

Факторы, влияющие на повышение АД, различаются в зависимости от увеличения верхнего или нижнего давления.

Причины высокого верхнего давления:

  • Увеличенные стенки сосудов,
  • Сосудистые или сердечные заболевания.

Причины высокого нижнего давления:

  • Ожирение;
  • Чрезмерный прием соли;
  • Алкоголь, курение;
  • Частые стрессы;
  • Почечные или эндокринные заболевания;
  • Малоподвижный ритм жизни;
  • Пожилой возраст, наследственность;
  • Беременность.

Лечение высокого артериального давления нацелено на его снижение и устранение причин, спровоцировавших увеличение допустимых показателей.

Лечение давления без лекарств возможно лишь на ранней стадии заболевания, когда наблюдается не устойчивое, а периодическое незначительное повышение АД.  Данная терапия предусматривает правильное питание, прием витаминов, снижение нервного напряжения и отказ от вредных привычек.



Однако, при стабилизации артериальной гипертензии желательно средствами народной медицины дополнять диетотерапию и медикаментозное лечение.

Повышенное давление: лечение народными средствами ^

 

Narodnoe-lechenie-vysokogo-davlenija

Лечение высокого давления: народные средства

 

Высокое артериальное давление нижнее: лечение

  • В стакане крутого кипятка заварить две ст.л. сухого лугового клевера, после чего принять перед сном в количестве 100 мл.
  • Две ст.л. сухого пустырника настоять час в стакане кипятка, процедить и употреблять по три ст.л. утром и перед сном.

Высокое артериальное давление верхнее: лечение

  • Апельсин с лимоном натереть на терке вместе с кожурой, после чего соединить с 3 ст.л. сахара и принимать по ч.л. трижды в день в течение трех недель.
  • Черную смородину (ягоды) – 20 гр., поместить в кипяток (300 мл), проварить 10 минут, охладить, профильтровать и принимать до еды по 100 мл.

Артериальное давление верхнее высокое нижнее низкое: лечение

  • Подготовить сбор – по 4 части плодов шиповника с боярышником, три части рябины, две части укропа.
  • 3 ст.л. сбора поместить в термос, залить литром кипятка на два часа, после чего принимать трижды ежедневно по стакану.

Артериальное давление верхнее высокое нижнее нормальное: лечение

  • В 30 мл теплой воды добавить три капли сока алоэ и употребить натощак с утра. Длительность процедуры – два месяца.
  • Смешать следующие компоненты – ст.л. меда, по стакану морковного и свекольного сока, сок одного лимона и стакан сока хрена. Приготовленное лекарство следует принимать дважды в день до еды по половине стакана.

Лечение высокого давления медом

  • Ч.л. меда свежего соединить с ч.л. свекольного сока и принять смесь до еды в утреннее и вечернее время.
  • В 100 мл меда добавить растертый лимон и измельченные 5 зубчиков чеснока, затем смесь настоять неделю в темном теплом месте и принимать трижды ежедневно по чайной ложечке.

Лечение повышенного давления йодом

  • К ¼ стакана холодной кипяченой воды добавить 10 гр. крахмала картофельного и ч.л. 5 % йода.
  • Смесь тщательно перемешать, добавить еще стакан воды и принимать лекарство по две ст.л. дважды каждые сутки до еды.
  • Хранить в холодильнике.

Лечение высокого давления луком

  • Луковый сок смешать с медом (1:1), после чего принимать трижды до еды по ст.л. ежедневно.
  • В половину стакана воды кипяченой опустить очищенную луковицу, оставить на ночь, после чего утром употребить полученный луковый настой.

Лечение высокого давления семенами льна

  • Две столовые ложки семян льна поместить в термос, залить их двумя стаканами крутого кипятка, взболтать и оставить на ночь.
  • На следующий день полученный настой разделить на две части и употребить одну с утра, вторую – перед сном.

Лечение высокого давления чесноком

  • В 200 мл теплой воды поместить 20 гр. раздавленного чеснока и дать настояться час. Принимать чесночный настой следует трижды каждый день по ч.л.
  • Ежедневно до еды употреблять один зубчик чеснока.

Лечение высокого давления клюквой

  • К половине стакана сока клюквенного добавить такое же количество меда цветочного, перемешать и принимать смесь трижды в день по две чайные ложечки.
  • Клюкву (две части) растереть с сахаром (одна часть), после чего употреблять смесь трижды после еды по ст.л.

Лечение высокого давления ножными ванночками

  • В ведро до половины залить воду, нагретую до 37 градусов, затем добавить в нее 1 ст.л. горчицы и перемешать.
  • Поместить в воду до середины голени ноги и держать их в воде около 20 минут.

Лечения высокого давления травами

  • Собрать следующие компоненты: пять частей шиповника, по три части хвоща, укропа, по две части ягод малины, душицы, мать-и-мачехи, подорожника и липы, часть листочков березы.
  • Две ст.л. полученного лекарственного сбора следует залить 500 мл кипятка, подержать на водяной бане полчаса, затем процедить.
  • Принимать целительный ароматный отвар трижды в день до еды по 150 мл.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Лечение приливов при климаксе народными средствами.

 

Профилактика и полезные советы, как снизить и нормализовать артериальное давление ^

Диета при гипертонии является одним из важнейших компонентов, гарантирующих успешное лечение повышенного АД. Правильное питание разработано специально для восстановления нарушенных обменных процессов, стимулирования действия лекарственных препаратов и защиты организма от возможных побочных эффектов.

Для того, чтобы нормализовать АД с минимальным засорением организма лекарственными аптечными препаратами, следует строго соблюдать следующие пищевые правила:

  • Вводить в рацион свежие овощи, зелень, фрукты в сыром виде, молочные и молочнокислые продукты, злаковые;
  • До минимума снизить употребление соли (до 3 гр.);
  • Ограничить потребление копченостей, маринадов, солений, вкусовых добавок с приправами;
  • Полностью исключить жареную, жирную пищу, кофеин и алкоголь;
  • Употреблять травяные успокаивающие чаи, молочные напитки, ягодные компоты, морсы или отвары, овощные и фруктовые соки, зеленый слабый чай;
  • Ежедневно употреблять несколько зубчиков чеснока;
  • Готовить блюда лишь в отварном, паровом или запеченном без корочки виде;
  • Употреблять нежирные сорта рыбы, мяса.

Пищевые ограничения необходимо совмещать с правилами приема пищи – питаться дробно и небольшими порциями, не переедать и осуществлять последний прием пищи не позднее двух часов до сна.

В профилактические мероприятия по избеганию гипертонии входят:

  • Поддерживать здоровый и оптимальный вес;
  • Снизить употребление соли;
  • Избегать нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций;
  • Отказаться от алкоголя, табакокурения;
  • Придерживаться оптимальных для организма физических нагрузок.




Интересное
Похожие записи:
Неприятный запах мочи: причины, лечение народными средствами
Как избавиться от запаха пота под мышками
Лечение протрузии позвоночника народными средствами
Лечение грыжи позвоночника народными средствами
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: