Очищение организма рисом

Читайте в статье:

Ochishhenie-organizma-risom

Очищение организма рисом: польза тибетских методик для здоровья

Белый или бурый рис используется в самых разных странах не только для похудения, но и для очищения организма, так как в нем содержится множество веществ, выводящих соли и шлаки.

Очищение организма рисом: польза для организма ^

Как известно, рис является традиционным блюдом в Японии: на его основе делают салаты, из него варят каши и готовят популярные роллы.

Японцы выбрали этот продукт неспроста, так как еще древние целители из Тибета открыли в нем весьма полезные свойства: он помогает вывести вредную соль и загрязнения, мешающие правильной работе внутренних органов.

Также рис для очищения организма приносит огромную пользу благодаря следующим элементам:

  • Витамины благоприятно влияют на нервную систему;
  • Лецитин улучшает работу головного мозга;
  • Минералы укрепляют сердечную мышцу, благоприятно влияют на сердце.

Из-за такого состава при попадании в организм рис вступает в контакт с натрием (солью) и выводит ее излишки, однако употреблять его дольше двух месяцев не стоит, потому как вместе с вредными солями он может вывести и полезные.

Лучше всего для очищения организма рисом в домашних условиях выбирать бурый его вид, а не белый, так как в первом присутствует наибольшее количество питательных элементов.

Чтобы быстро и эффективно очистить организм с помощью риса, необходимо ознакомиться со следующей инструкцией:

  • На всем протяжении очищающей диеты нельзя солить блюда, а также употреблять мясо, рыбу, спиртное, острые и жирные блюда;
  • Чтобы усилить эффект, перед употреблением риса можно съесть пару яблок;
  • Если питаться только одним рисом, можно нарушить обмен веществ, поэтому в рационе необходимо использовать сухофрукты, картофель, чаи, мед и крупы.


Очищение организма рисом: противопоказания

Перед тем, как приступить к очищению организма от солей рисом дома, нужно исключить у себя противопоказания:

  • Пожилой, подростковый или детский возраст;
  • Онкология в самой тяжелой форме;
  • Запоры;
  • Серьезные заболевания сердца и сосудов;
  • Обострение хронических болезней с воспалениями;
  • Сахарный диабет;
  • Нарушений функций почек и печени;
  • Вынашивание ребенка и период грудного вскармливания.

Очищение организма от шлаков и токсинов рисом: народные рецепты ^

 

Ochishhenie-organizma-risom-recepty

Очищение рисом: тибетские рецепты

 

Тибетское очищение организма рисом

На выведение токсинов и солей по методике тибетских целителей уходит до 7 недель, в течение которых предстоит питаться только одним рисом и продуктами, описанными выше. В целом, весь процесс выглядит следующим образом:

  • Берем 3 кг риса, высыпаем в емкость объемом 10 л, в течение недели ежедневно промываем его водой, пока она не станет чистой;
  • Доводим воду до кипения, бросаем в нее 1 ст. л. подготовленного риса и отвариваем четверть часа, периодически перемешивая, также 2 раза меняем воду;
  • По готовности промываем рис и кушаем натощак, затем ничего не едим и не пьем еще 4 часа.

Очищение организма рисом за 3 дня

Данный экспресс-метод подходит для тех, кто пока еще не готов к более длительной диете на рисе:

  • Промываем зерна под водичкой, заливаем кипятком и отвариваем до полуготовности;
  • Делим все на 5-6 порций, которые необходимо съесть в течение дня.

Рецепт очищения организма сырым рисом

Этот метод также разработан тибетскими целителями, а пользоваться им можно не более 10 дней:

  • Утром отсчитываем количество сырых зерен, равное возрасту. Съедаем их;
  • Полноценно кушаем только спустя 3 часа;
  • После 19.00 запрещена любая еда: пьем только воду или зеленый чай.

Очищение организма бурым рисом

Отвар из риса применяется также и для лечения некоторых болезней:

  • Дизентерия и гастрит: доводим 1 л водички до кипения, бросаем в нее стакан зерен, кипятим на малом огне 30 минут. Остужаем и отфильтровываем, пьем по 100 мл за 1 час до каждого приема пищи;
  • Инфекционные заболевания дыхательных путей: смешиваем репчатый лук, мяту и рис, помещаем в 1 л кипящей водички. Готовим на небольшом огне 45 минут, затем даем остыть и выпиваем по половине стаканчика трижды в сутки после процеживания.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Полезные продукты для мозга.

 

Очищение организма рисом: отзывы и результаты ^

Рис очень часто можно встретить в списках рекомендуемых продуктов при использовании различных лечебных диет, да и медики полностью одобряют очищение с его помощью. Это объясняется именно огромным количествам веществ, которые помогают вывести все вредные элементы, самыми опасными из которых являются токсины и шлаки.

Какие результаты дает рисовая диета для очищения:

  • Улучшается состояние кожи;
  • Проходят отеки;
  • Повышаются защитные свойства иммунной системы и тонус;
  • Предупреждается появление различных болезней;
  • Снижается вес на 5-15 килограммов в зависимости от изначальной массы тела и выбранной методики;
  • Нормализуется обмен веществ и работа внутренних органов.

Отзывы от наших читательниц об очищении организма рисом:

Алина, 33 года:

«Конечно, было сложно продержаться целых 2 месяца на одном рисе и растительных блюдах, но это стоило моего терпения: за весь курс очищения мне удалось избавиться от прыщей, появлявшихся ранее из-за засорения кишечника, а также улучшить общее самочувствие»

Ольга, 27 лет:

«Меня на 7 недель явно не хватит, но я периодически сижу на трехдневной диете на рисе. Ее выдержать очень легко, хотя первое время поначалу часто хотелось кушать другую пищу. Сейчас же я уже привыкла, и худею таким образом на 2-3 кг за раз»

Татьяна, 30 лет:

«У меня раньше были огромные скопления солей на шее. От них я избавилась при помощи диеты на одном рисе и массажа, причем хватило всего двух месяцев лечения. Теперь нет никаких болей в спине и шейной области, и я могу работать спокойно, а не пить целыми днями таблетки»

 



Интересное
Похожие записи:
Продукты для очищения организма
Антипаразитарная чистка организма Хильды Кларк
Восстановление организма после антибиотиков
Травы для очищения печени
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: