Обертывание с имбирем для похудения

Читайте в статье:

Obertyvanija-dlja-pohudenija-s-imbirem-otzyvy

Обертывание для похудения с имбирем: отзывы и результаты похудевших

Имбирь –  уникальный продукт, полезные свойства которого по достоинству оценили не только кулинары и диетологи, но и косметологи.

Обертывание с имбирем представляет собой эффективную и доступную косметическую процедуру, провести которую несложно в домашних условиях.

Обертывание с имбирем для похудения: суть, польза и эффект ^

Суть обертывания для похудения с помощью имбиря заключается в разогреве кожи и создании теплового эффекта за счет использования активной имбирной смеси и пищевой пленки.

Польза обертывания с имбирем обусловлена уникальным химическим составом этого продукта. В имбирном корне содержаться камфен, цинеол, борнеол, цитраль, гингерол, бисаболен, оказывающие положительное воздействие на состояние кожных покровов. Кроме того, в состав имбиря входят витамины В1, В2, С.

Показаниями для обертывания с имбирем являются:

  • возрастные изменения кожи, ее старение;
  • вялость кожи, нарушение энергетического баланса;
  • нарушение обмена веществ;
  • скопление в тканях избыточного количества шлаков и токсинов;
  • избыточный вес;
  • отечность;
  • целлюлит на бедрах, животе, ногах и ягодицах;
  • потеря упругости кожных покровов.

Как известно, целлюлит появляется в результате нарушения обменных процессов и замедления кровотока в проблемных зонах. Следовательно, в клетках скапливается лишняя жидкость, шлаки и токсины. При нанесении имбирной смеси на участки кожи происходит ускорение кровообращения, расширение капилляров, выведение жидкости через открытые поры.

Однако, несмотря на целый ряд полезных свойств, существует список противопоказаний для имбирного обертывания. К ним можно отнести:

  • сердечнососудистые заболевания;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования;
  • хронические заболевания в острой форме;
  • инфекции и воспаления;
  • нарушение целостности кожных покровов, а именно царапины, ссадины;
  • варикоз;
  • заболевания почек;
  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • аллергия на имбирь или другие компоненты, входящие в состав смеси для обертывания;
  • плохое самочувствие; сильные головные боли;
  • гинекологические недуги, при которых запрещено наносить разогревающую смесь на кожу в области живота.

Правила проведения обертываний с использованием имбирной смеси



  • Перед началом процедуры нужно как следует подготовить свою кожу. Сделать это можно, приняв теплый душ и воспользовавшись скрабом. Это необходимо для того, чтобы очистить кожу от омертвевших клеток и усилить воздействие на нее активной смеси.
  • Рекомендуется во время принятия душа сделать массаж проблемных зон с помощью варежки или массажера.
  • Следует приготовить имбирную смесь. Для этого нужно натереть на мелкой терке свежий корень имбиря или развести в небольшом количестве воды молотый имбирь, который можно приобрести в любом супермаркете. Можно также приготовить массу для обертываний с добавлением меда, перца, глины, масел или других ингредиентов.
  • Полученный состав необходимо нанести на проблемные участки кожи массирующими движениями и обернуть пищевой пленкой.
  • Нужно укрыться теплым одеялом и около часа полежать под ним.
  • При ощущении невыносимого жжения процедуру следует прекратить.
  • По истечении указанного времени смесь нужно смыть и обработать сухую кожу питательным кремом.
  • Чтобы достичь видимого результата, рекомендуется провести курс из 12 процедур. Делать обертывание следует не реже, чем один раз в два дня.

Как правильно делать имбирное обертывание для похудения: рецепты, техника, описание процедуры ^

 

Obertyvanija-dlja-pohudenija-s-imbirem-recepty

Обертывание с имбирем для похудения: рецепты в домашних условиях

 

Обертывание для похудения с имбирем и медом

Как известно, мед – универсальный целебный продукт, который, как и имбирь, используется не только в кулинарии, но и в косметологии. А сочетание имбиря и меда способствует эффективному сжиганию лишних килограммов и улучшению состояния кожных покровов.

  • Для приготовления смеси нужно смешать две столовые ложки предварительно натертого на мелкой терке имбирного корня и столовую ложку растопленного на водяной бане меда.
  • В результате должна получиться однородная паста, которую будет легко наносить на тело.

Обертывание для похудения с имбирем и перцем

  • 150 г свежего имбиря нужно натереть на терку, добавить столовую ложку красного перца и 100 мл растительного масла, лучше оливкового. Важно точно соблюдать указанные пропорции, чтобы не обжечь кожу.
  • Рекомендуемое время проведения сеанса обертывания с перцем и имбирем – 40 минут.
  • Если появится сильное жжение, то время процедуры можно сократить до 20 минут.

Обертывание для похудения с имбирем и глиной

Существует прекрасный рецепт обертывания для похудения с использованием глиняно-имбирной смеси.

  • Для ее приготовления нужно смешать половину чайной ложки молотого имбиря с половиной стакана голубой косметической глины.
  • Месиво следует развести таким количеством воды, чтобы оно по консистенции напоминало сметану.
  • Порядок проведения процедуры стандартный. Время выдержки состава на коже – 40 минут.

Обертывание для похудения с имбирем и кофе

Кофейно-имбирные обертывания являются не менее эффективными, чем другие разновидности обертываний с имбирем. Желательно использовать свежий имбирь, натертый на терке и слитую кофейную гущу.

  • Необходимо смешать кофе и имбирную кашицу в пропорции 2:1, затем нанести состав на кожу, обернуть полиэтиленом и укутаться теплым одеялом.
  • Через 40 минут месиво нужно смыть с тела и обработать кожные покровы антицеллюлитным кремом.

Обертывание для похудения с имбирем и маслами

Чаще всего к натертому свежему корню имбиря добавляют оливковое и цитрусовое масла, которые питают, омолаживают кожу, насыщают ее полезными веществами.

  • Необходимо взять 30 мл оливкового масла, добавить ¼ чайной ложечки молотого имбиря и 1-2 капли лимонного масла.
  • Смесь нужно втирать в кожу массажными движениями.
  • Продолжительность сеанса масляно — имбирного обертывания – 60 минут.

Обертывание для похудения с имбирем и водорослями

Водоросли, а именно ламинария и фукус широко используются для проведения антицеллюлитных обертываний. Ламинарию и фукус можно приобрести в аптеке в виде листов или в виде порошка. В данном случае желательно использовать измельченную ламинарию.

  • Две столовых ложки порошка нужно развести небольшим количеством воды и добавить чайную ложку молотого имбирного корня.
  • Выдерживать состав на теле следует от 40 до 60 минут.

Имбирное обертывание для похудения живота

Как известно, скопление жировых отложений в области живота является очень распространенной проблемой среди представительниц прекрасной половины человечества. Смесь, приготовленная из имбиря и корицы, является достаточно действенной для похудения этой проблемной зоны.

  • Понадобится взять имбирь (1/2 ч.л.), корицу (1/2 ч.л.) и мед, растопленный на водяной бане (2 ст.л.).
  • Все компоненты нужно тщательно смешать и нанести на тело на 30 минут.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Обертывание с корицей для похудения.

 

Обертывания для похудения с имбирем: отзывы, видео, результаты похудевших ^

С помощью такого способа сжигания лишнего веса и улучшения состояния кожи можно за один курс процедур избавиться от 3-4 см в области талии и бедер, сделать кожу более гладкой и подтянутой, победить целлюлит.

Значительно улучшить результаты обертываний с имбирем для похудения в домашних условиях можно, если сочетать сеансы с соблюдением правил здорового питания и выполнением регулярных физических упражнений.

Люди, которые испробовали на себе данную процедуру, оставляют только положительные отзывы об имбирном обертывании для похудения. Приведем некоторые отклики о перцовом обертывании наших постоянных читательниц:

Марина, 20 лет:

«Использую имбирно — перцовую смесь для обертывания, так как считаю ее наиболее эффективной. Первые несколько процедур я ощущала сильное жжение, но хочу сказать, что результат этого стоит. Несмотря на отсутствие избыточного веса, всегда страдала от целлюлита, но благодаря обертываниям я смогла решить эту проблему».

Милана, 28 лет:

«Пробовала различные смеси для обертывания, но самой действенной, щадящей и безопасной считаю имбирную смесь для обертывания с добавлением оливкового масла. Мой результат – минус 2 см в области талии и бедер, улучшение состояния кожи за 12 сеансов».

Ирина, 32 года:

«Несмотря на то, что год назад я избавилась от 13 лишних килограммов, тело мое привлекательней почему-то не стало. Наоборот кожа стала обвисшей, тусклой, целлюлит был очень заметен. Примерно месяц назад я узнала о высокой эффективности имбирных обертываний от моей подруги. Уже после второй процедуры я ощутила, что кожа стала гладкой и шелковистой, а после 12 процедур результат уже был заметен невооруженным глазом».




Интересное
Похожие записи:
Мезотерапия для похудения
Озонотерапия для похудения
Скипидарные ванны для похудения
Солевые ванны для похудения
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: