Мантра для похудения

Читайте в статье:

Mantra-dlja-pohudenija-teksty

Мантра для похудения: как правильно читать

На сегодняшний день все большей популярностью у худеющих пользуются мантры для похудения.

Казалось бы, простые звуки не могут способствовать сжиганию жировых отложений, но положительное воздействие на фигуру они оказывают без сомнений.

Что такое мантра для похудения ^

Мантра на похудение и омоложение представляет собой набор звуков, сочетающий магические стихи и глубинные звуки Вселенной.

Худеющим такие заклинания помогут стать более целеустремленными, добавят терпения и поспособствуют скорейшему достижению поставленной цели. Специалисты в этой области утверждают, что в мантрах заложен определенный код, который выводит человека на высшую степень сознания.

Люди, испытавшие на себе этот метод альтернативной медицины, восхищаются им и отмечают стремительную потерю веса. Действие мантры на похудение заключается в создании гармонии между внутренним миром человека и окружающей реальностью. Согласно древним книгам, отсутствие гармонии может приводить к появлению жировых отложений и развитию серьезных недугов.

Современные психологи считают, что использование мантры является отличным методом снижения веса. Как известно, многие люди испытывают стресс из-за необходимости сидеть на диете. Именно мантры помогают худеющему отвлечься и избавиться от мыслей о еде, тем самым способствуя предотвращению пищевого срыва.

Существуют следующие разновидности мантр:

  • на благополучие;
  • на деньги;
  • на здоровье;
  • индийская и тибетская мантра для похудения и красоты тела.

Чтобы мантры, «кодирующие» лишний вес, способствовали эффективному сжиганию веса, нужно ознакомиться с некоторыми правилами их чтения:

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры
см
кг
см
см
см
Пол
Уровень активности
  1. Мантру необходимо спеть до 108 раз. Количество может изменяться, однако, оно должно быть кратным трем.
  2. Продолжительность одного ритуала – примерно 15 минут.
  3. Заклинание необходимо произносить на убывающую луну. В таком случае лишний вес будет убывать.
  4. Перед чтением нужно произнести фразу: «Мой вес равен … кг». Необходимо назвать желаемый вес.
  5. Наговаривать молитву рекомендуется на воду, которую потом следует выпить.
  6. Желательно сочетать чтение мантры с медитацией.

Можно также слушать аудиозаписи мантры для похудения дома. Такой способ является менее эффективным. Сначала необходимо расположиться на полу и включить монотонное пение, пару минут сидеть неподвижно, после чего начать медленно покачиваться и постепенно увеличивать амплитуду. Оптимальное время слушания молитв – 30-40 минут.

Мантры для похудения — путь к красивому телу: тексты популярных мантр ^

 

Mantra-dlja-pohudenija-otzyvy

Мантра на похудение и омоложение: пропеть 108 раз

 

Правдина Наталья: мантры на похудение

Наталья Правдина – автор бестселлеров, которые помогают людям изменить свою жизнь к лучшему. Мантры Правдиной выпускают на дисках или в печатном виде. Все ее работы основаны на индуисткой религии.

Напевая молитвы Правдиной, худеющий настраивается на энергетическую волну вселенной, освобождается от негативных мыслей, которые мешают духовному развитию. Кроме того, заклинания:

  • побуждают энергию сознания;
  • освобождают человека от негативных эмоций и переживаний;
  • открывают дополнительные возможности для достижения целей;
  • насыщают организм молодостью и здоровьем и.т.п.

Тексты мантры Натальи Правдиной:

  • ОМ МА НИ ПАД МЕ ХУМ.
  • ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙЯ РАМА ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ РАМА.
  • АУМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ ШИВАЙЯ СВАХА.

Тибетская мантра для похудения

Тексты тибетских мантр, которые способствуют похудению, омоложению, очищению, умиротворению:

  • САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ.
  • ОМ МА НИ ПАД МЕ ХУМ;
  • ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА;
  • ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ.
  • САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ИУН ДОУ.

Индийская мантра на похудение должна выполняться следующим образом:

  • гласные звуки нужно растягивать, а согласные читать четко и быстро;
  • если слог оканчивается на букву «Н» и «М», буквы следует протягивать через ном, чтобы получилось своеобразное мычание;
  • читать молитвы нужно такое число раз, которое будет кратно 3;
  • можно читать заклинания по 15 минут утром и вечером.

Совмещение мантры с медитацией

На сегодняшний день мантры можно слушать во время ланча или прогулки, а также занимаясь домашними делами. Однако для достижения лучшего результата нужно совмещать чтение или слушание молитв с медитацией.

Если организм находится в состоянии покоя, а человека ничего не отвлекает, код воспримется яснее. Рекомендуется читать молитвы в хорошо проветренном помещении, расслабиться, соединить ладони на уровне груди и начинать произносить мантры.

Чтобы добиться успеха, нужно полностью верить в то, что молитвы помогут сбросить вес. За 6 месяцев регулярных занятий можно избавиться от 15 кг лишнего веса. При этом следует сочетать чтение мантр с медитацией, а также с занятиями спортом и правильным питанием.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Медитация для похудения.

 

Отзывы и реальные истории, кому помогла мантра для похудения ^

Люди, которые использовали мантры для похудения, оставляют на просторах интернета только положительные отзывы и слова восхищения:

Анна, 23 года:

«Прочитав информацию о похудении с помощью мантры впервые, я очень долго смеялась, так как не понимала, каким образом можно похудеть благодаря молитвам. Единственным эффективным методом сжигания лишних килограммов я считала правильное питание в сочетании с регулярными физическими нагрузками.

Через некоторое время снова наткнулась на похожую информацию. В то время весила 65 кг при росте 164 и не имела возможности регулярно заниматься спортом. По 30 минут ежедневно я уединялась и читала молитвы. Через 2 месяца я сбросила 6 кг».

Елена, 30 лет:

«Я считаю, что для достижения результата нужно верить в эффективность используемой методики. Ведь мысли материальны. Перед чтением заклинаний я представляю, как я буду выглядеть после похудения. Мой результат – минут 10 кг за три месяца».

Екатерина, 28 лет:

«Когда я за 6 месяцев похудела на 14 кг, то не говорила своим близким, как у меня это получилось (боялась насмешек). Хочу отметить следующие принципы похудения с помощью такого альтернативного метода:

  • вера;
  • сбалансированный рацион;
  • занятия спортом;
  • отказ от курения и приема спиртных напитков.

Кроме того, что за месяц я уже потеряла 4 кг, я заметила, что стала более спокойной и уравновешенной».

 




Интересное
Похожие записи:
Пустые калории
Пунктирное питание для похудения
А. Фалеев «Худеем в два счета»
Можно ли запивать еду водой
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :
Оставить комментарий: