Защититься от авитаминоза, инфаркта и рака нам поможет лук

Содержание статьи:

Целебные свойства лука

Целебные свойства лука широко используются в рецептах народной медицины

Учеными давно доказано, что витамины играют в организме человека огромную роль и недостаток любого из них обязательно скажется на состоянии здоровья и самочувствии. При острой нехватке какого-либо из 13-ти известных в настоящее время витаминов наступает авитаминоз – опасное состояние, приводящее к снижению иммунитета и различным болезням.

Целебные свойства лука ^

К сожалению, большинство витаминов не синтезируются организмом, а поступают исключительно извне с пищей. Кроме того, они не откладываются в запас, поэтому усиленно налегать на сезонные фрукты и овощи, чтобы обеспечить ими себя на всю зиму, бесполезно.

В зимне-весенний период довольно сложно регулярно и в достаточных количествах обеспечивать свой организм всеми витаминами, поэтому чаще всего именно в это время года люди страдают авитаминозом. Обычные симптомы зимне-весеннего авитаминоза – сонливость, вялость, рассеянность, раздражительность, постоянное чувство усталости.

Часто люди легкомысленно относятся к витаминам и бегут в ближайшую аптеку за поливитаминами, заподозрив у себя признаки авитаминоза, что является недопустимым, потому что передозировка синтетических витаминов  может быть опасна и привести к развитию тяжелых заболеваний. Даже самое безобидное вещество, принимаемое больше необходимой суточной нормы, может нанести серьезный вред здоровью. При поступлении же витаминов в организм естественным образом, с пищей, получить гипервитаминоз невозможно (кроме витамина А).

Наиболее часто люди испытывают недостаток витамина С , одного из самых необходимых веществ, регулирующих все обменные процессы. Известен исторический факт, что в эпоху Великих географических открытий от цинги – тяжелейшей болезни, вызываемой недостатком витамина С (аскорбиновой кислоты), умерло более двух миллионов мореплавателей.

При этом заболевании увеличивается проницаемость стенок сосудов, кровоточат десна, расшатываются зубы, происходят кровоизлияния и синяки по всему телу, разрушаются хрящи. И лишь когда капитан Джеймс Кук в своем знаменитом кругосветном путешествии впервые  ввел в рацион моряков свежие овощи и зелень, ни один член экипажа от цинги не умер.

Недостаток в организме аскорбиновой кислоты приводит не только к цинге, но и к анемии, сердечно — сосудистым заболеваниям и снижает сопротивляемость к инфекциям. Поэтому очень важно обеспечить ежедневное и систематическое поступление витамина С вместе с едой. Самым доступным его источником является обыкновенный репчатый лук. Целебные свойства лука использовали еще врачи древности. Они широко применяли его в лечебной практике, используя свойства содержащихся в нем фитонцидов, способных мгновенно убивать микробы и плесень, очищать раны и способствовать быстрейшему их заживлению.

Медики утверждают, что для полной дезинфекции рта достаточно всего несколько минут пожевать лук. Регулярно принимая его в пищу, вы защитите себя также от дисбактериоза, так как уничтожите большинство патогенных микроорганизмов в кишечнике, для которых эфирные масла и горечи, содержащиеся в луке, являются губительными. По этой же причине во время сезонных эпидемий гриппа врачи советуют есть побольше лука, защищая себя от нашествия вирусов и бактерий.

Кроме аскорбиновой кислоты, в луке также содержатся витамины В1, В2, В6, Е, каротин, никотиновая кислота, а также целый кладезь полезных микроэлементов. Уникальное сочетание в луке трех элементов,таких  как железо, цинк и медь, приводит к усилению защитных функций  и повышению гемоглобина, что особенно важно во время беременности и лактации. Благодаря содержанию в своем составе йода, лук препятствует развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. Лук также полезен для диабетиков, так как очищает кровь от излишней глюкозы.

 

Кроме этого , в луке содержится важнейший микроэлемент – селен, который является мощным антиоксидантом и стимулятором иммунитета. Ученые установили, что дефицит селена в продуктах питания стимулирует рост онкологических и инфекционных заболеваний. Американские же ученые после 10-летних исследований свойств этого микроэлемента заявили, что селен по своим уникальным свойствам достоин занесения в Красную книгу и его применение на 50% снижает риск заболевания раком.

Лечение луком в народной медицине ^

Лечение луком в народной медицине чрезвычайно популярно — существует огромное количество народных рецептов, в которых лук занимает почетное главенствующее место.

  • Рецепт от атеросклероза. Натрите на терке большую луковицу (около 100 граммов). Отожмите сок, смешайте со стаканом меда и тщательно перемешайте. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день за 1 час до еды или через 2-3 часа после.
  • При мигрени сделайте компресс из луковой кашицы и положите на лоб.
  • При гипертонии. Мелко измельчите 5 средних луковиц, 20 зубчиков чеснока и 5 лимонов (отделите от кожуры и семян). Добавьте к полученной смеси 1 кг сахара, залейте 2 литрами охлажденной до комнатной температуры кипяченой воды , перемешайте и настаивайте 7 дней в прохладном темном месте. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой (за 25 минут). Курс лечения около 3-х недель, при необходимости можно повторить после недельного перерыва.
  • Лечение луком в народной медицине — избавление от гельминтов. Простой старинный лечебный рецепт изгнания остриц и аскарид в течение 3-4 дней. Измельчите среднюю луковицу, залейте 1,5 ст. охлажденной кипяченой воды и настаивайте 12 часов. Процедите и принимайте по 1/2 стакана перед едой.
  • Мочегонное средство от отеков. Измельчите 2 средние луковицы, засыпьте сахаром и оставьте на ночь. Утром отожмите полученный луковый сок и принимайте по 2 ст.л. перед едой.
  • Лечение луком выпадения волос. Смешайте 1 ст.л. кашицы лука, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. касторового масла и 1 желток. Получившуюся смесь тщательно перемешайте  и вотрите в кожу головы. Затем хорошо укутайте и держите 1-2 часа.
  • Рецепт от сильного кашля. Нарежьте мелко 10 луковиц и 1 головку чеснока, проварите в непастеризованном молоке до полной мягкости. Остудите, добавьте немного меда и принимайте через каждый час в течение дня по 1 ст.л.

Успешные случаи лечения луком в народной медицине рака стали известны благодаря австрийскому целителю Рудольфу Бройсу, который сам излечился от рака и помог выздороветь огромному числу больных. Для лечения рака достаточно было питаться исключительно луковым супом ( и больше ничем), приготовленным по его рецепту.

Рецепт лукового супа Бройса.

  • Возьмите луковицу (размером с лимон) и мелко порежьте вместе с шелухой. Поджарьте на растительном масле до золотисто-коричневого цвета, залейте 1/2 л. холодной воды и варите до полного разваривания лука. Затем добавьте любой растительный бульон, перемешайте и процедите. Употребляйте лишь процеженный суп, без лука.

В своей книге «Полный курс лечения от рака» Бройс также описывает чудесное излечение своей жены от остеопороза, считавшегося у нее неизлечимым. В течение 17 дней она питалась вместе с мужем луковым супом (в отличие от него, съедая также и лук вместе с кожурой), что помогло ей полностью восстановить свою работоспособность — в 86 лет она могла полноценно работать.

Благодаря сочетанию в своем составе селена с витаминами С и Е , ученые называют лук продуктом молодости, так как он замедляет процесс разрушения клеток и преждевременное старение организма. Древние египтяне еще 4000 лет назад вознесли хвалу простой луковице — ценнейшему лекарственному средству, подаренному нам природой.

Поэтому не спешите тратить деньги на покупку дорогих кремов и таблеток, лучше обратите внимание на удивительные и уникальные целебные свойства лука, регулярное употребление которого поможет поддержать красоту и здоровье на долгие годы.

Загрузка...
загрузка...
Похожие записи:
Очищение легких и бронхов народными средствами
Упражнения Кегеля для укрепления тазовых мышц
Эритроциты в крови и СОЭ
Переедание – вредная привычка или болезнь?
загрузка...
Загрузка ...
         Поделиться в соц.сетях :


Оставить комментарий: