Как правильно ухаживать за сухой кожей лица

Читайте в статье:

Маски для сухой кожи лица позволяют сохранить ее молодость и красоту

Маски для сухой кожи лица позволяют сохранить ее молодость и красоту

Обладательницам сухой кожи лица с одной стороны несказанно повезло, так как она обычно очень красивая, белая и тонкая.

По сравнению с другими типами кожи на ней нет жирного блеска и почти не видно пор. Но, с другой стороны, недостаток жира и влаги делает ее очень уязвимой и требует тщательного ухода.

Из-за того, что при сухой коже сальные железы вырабатывают недостаточное количество природного жира, на ней не образуется необходимая защитная пленка, призванная предохранять  лицо от пересыхания и неблагоприятного воздействия внешней среды.

Уход за сухой кожей лица ^

В результате кожа быстро теряет влагу, шелушится, становится очень чувствительной и быстро стареет. Если не принимать срочных мер и не компенсировать потерю жировой смазки, уже к 25 годам могут появиться первые морщинки вокруг глаз. А к 40 годам почти у всех женщин нормальная кожа постепенно становится сухой.

Для борьбы с ранним старением прежде всего необходим правильный уход за сухой кожей лица и максимальное исключение вредного воздействия внешних и внутренних факторов, способствующих ее пересыханию. Косметологами разработан целый комплекс советов, используя которые, можно надолго сохранить ее молодость, свежесть и уберечься от морщин.

  • Откажитесь от применения мыла, для снятия макияжа используйте только косметическое молочко или сливки, на ночь обязательно удаляйте косметику.
  • Маски смывайте теплой водой, а лучше отварами трав, крем наносите на влажную кожу.
  • Обращайтесь с ней максимально бережно, не трите полотенцем, лишь слегка промокните и оставьте чуть влажной.
  • Тоник не должен содержать алкоголь, способствующий пересыханию.
  • Откажитесь от употребления алкоголя, кофе, колы и других кофеино содержащих напитков, которые являются мочегонными и сильно обезвоживают не только кожу, но и весь организм.
  • Не применяйте также слабительные и мочегонные препараты, которые вместе с влагой вымывают из организма полезные микроэлементы.
  • Каждый день выпивайте не менее двух литров чистой воды, закусывая несколькими кристаллами морской соли.


Усиленной потере влаги способствуют посещение сауны, плавание в бассейне с хлорированной водой, а также занятие теми видами спорта, при которых вы усиленно потеете. Перед плаванием обязательно наносите на лицо, шею и область декольте толстый слой жирного крема.

Обладательницам сухой кожи очень вредно находиться под воздействием прямых солнечных лучей, особенно при наличии на коже большого числа родинок и родимых пятен. При выходе на улицу пользуйтесь солнцезащитными кремами, а при чрезмерно сухом воздухе в помещении используйте увлажнители или хотя бы ставьте на подоконник сосуды с водой.

Большую роль играет правильное питание, включающее в себя продукты, богатые жирами,  углеводами и витаминами.

  • Особенно требуется витамин С, содержащийся в большом количестве в овощах, фруктах, зелени, цитрусовых, орехах и шиповнике.
  • Включайте в  рацион мясо, печень, сыр,яйца, бобовые и яблоки как источник необходимого для здоровья кожи витамина В2 (рибофлавина).
  • В вашем меню обязательно должны быть продукты, богатые витамином А, считающимся витамином красоты. Много витамина А содержится в моркови, красном перце, помидорах, персиках, абрикосах, шиповнике, хурме.
  • Кроме того, очень полезны продукты, содержащие селен – уникальнейший элемент, являющийся очень мощным антиоксидантом и стимулятором иммунитета. Селен достоин, по мнению американских ученых, быть занесенным в Красную книгу за его уникальные свойства препятствовать развитию раковых клеток.
  • Ешьте побольше обыкновенного лука, по праву считавшегося продуктом молодости еще в Древнем Египте. Лук содержит в своем составе селен в сочетании с витаминами С и Е, что препятствует старению всего организма.
  • Также рекомендуется регулярно есть каши и хлеб грубого помола, содержащие углеводы и клетчатку, способствующую хорошей работе кишечника и очищению от шлаков.

Маски для сухой кожи лица ^

Recepty-masok-dlja-suhoj-kozhi

Очень полезны питательные маски для сухой кожи лица, которые желательно делать регулярно, не реже одного раза в неделю.

Обязательно делайте тест на проверку аллергенности к маске, нанеся небольшое ее количество за ухо и смыв водой через 15-20 минут. Но учтите, что аллергическая реакция может проявиться не сразу, а лишь спустя какое-то время, поэтому лучше выждать подольше.

Если же в составе маски вы используете продукты, которые вы едите, то можете предварительные пробы не проводить. Не забывайте также, что маски нельзя  накладывать при раздражениях, воспалениях и любых повреждениях кожного покрова.

Маска из овсяных хлопьев

Хороший эффект дает простая, но очень эффективная маска из овсяных хлопьев, которая великолепно питает и смягчает кожу, а также устраняет шелушение.

  •  К 1 столовой ложке овсяных хлопьев добавьте 4 ст.ложки горячего молока, подержите в тепле минут 8-10, пусть набухнут.
  • Маску держать на лице 15 минут, смыть теплой водой.

Овсяно — масляная маска

  • Сварите овсяные хлопья в молоке, затем возьмите 1 столовую ложку полученной каши  и размешайте с 1 столовой ложкой оливкового или любого растительного масла.
  • Нанесите густым слоем, через 15 минут смойте теплой, а затем прохладной водой.

Маска с ромашкой

При склонности к раздражениям будут полезны маски для сухой кожи лица с экстрактом ромашки.

  • Смешайте 1 желток, 1 чайную ложку растительного масла и 1 столовую ложку экстракта ( купите в аптеке).
  • Подержите 10 — 15 минут.

Медово — масляная маска

Если у вас нет аллергии на мед, хорошо разглаживает и питает медово-масляная маска.

  • Возьмите 1 желток, 1 ч.л растительного масла, несколько капель лимонного сока и 1 ч.л меда.
  • Хорошо взбейте и добавьте 1 ч.л. мелкомолотых овсяных хлопьев.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Типы кожи лица и их особенности

 

Если чего-то нет под  рукой, это не повод не делать маску. Можете комбинировать по-своему все перечисленные выше компоненты, например добавлять различные фрукты, лекарственные травы, отварной картофель, сметану, домашний майонез — все эти ингредиенты очень полезны.

Проявите фантазию, главное, чтобы регулярный уход за кожей стал для вас приятным и полезным ритуалом.



Интересное
Похожие записи:
Как убрать второй подбородок в домашних условиях
Как убрать мешки под глазами, темные круги и синяки
Отбеливание зубов в домашних условиях
Пилинг лица в домашних условиях
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: