Иглоукалывание для похудения

Читайте в статье:


Igloukalyvanie-dlja-pohudenija

Иглоукалывание для похудения: показания и противопоказания для применения

Сейчас существует множество эффективных методик борьбы с лишним весом, и одной из таких является иглоукалывание: благодаря воздействию на определенные точки удается не только похудеть, но и улучшить состояние своего здоровья.

Иглоукалывание и похудение: в чем суть ^

Иглоукалывание для похудения – это методика, появившаяся впервые в Индии, где активно используется традиционная для данной страны система медицины – Аюрведа.

Согласно данному учению, у каждого человека есть жизненная энергия Ци, которая циркулирует по меридианам, вдоль которых располагаются биологически активные точки.

Если на них воздействовать с помощью игл, то можно избавиться от болевых симптомов, улучшить кровообращение и, конечно же, похудеть, т.к. в организме активируются способствующие этому процессы. Дальнейшее и основное развитие иглоукалывание получило в Китае, и сейчас оно активно используется во всем мире.

Похудение с помощью иглоукалывания: как это происходит

Эффект похудения с помощью иглоукалывания достигается за счет улучшения обмена веществ и снижения аппетита, вследствие чего еще в самом начале курса процедур начинает снижаться вес. Кроме того, данная методика помогает укрепить здоровье в целом, однако тем, кто хочет сбросить килограммы, необходимо вести активный образ жизни и правильно питаться, в противном случае максимальных результатов получить не удастся.

Как действует иглоукалывание при похудении на организм:

  • Корректирует состояние внутренних органов путем стабилизации работы нервной, эндокринной и вегетативной систем;
  • Избавляет от повышенного аппетита;
  • Улучшает работу органов ЖКТ;
  • Снижает тягу к еде.


Помогает ли иглоукалывание для похудения

Несмотря на то, что некоторые методики похудения иглоукалыванием являются довольно болезненными и доставляют дискомфорт, ими предпочитают пользоваться многие женщины.

Такая популярность объясняется тем, что из-за воздействия игл на точки удается легче выдержать диету – как следствие, получается избежать срывов и быстрее снизить вес. Такой результат возможен лишь при условии контроля своего рациона и физической активности, иначе масса тела будет оставаться на прежних показателях.

Иглоукалывание для похудения: плюсы и минусы

Подводя итоги, можно выделить несколько положительных сторон использования иглоукалывания с целью коррекции веса:

  • Данный метод позволяет не только похудеть, но и улучшить состояние всех систем и внутренних органов;
  • Чаще всего одной диеты бывает недостаточно, если замедлен метаболизм, и с этой проблемой хорошо справляется иглоукалывание;
  • Методика в несколько раз увеличивает эффективность спорта и диет, т.к. организм начинает активнее расходовать полученные вместе с едой калории.

Противопоказания и точки иглоукалывания для похудения ^

 

Igloukalyvanie-dlja-pohudenija-otzyvy

Иглотерапия для похудения: результаты и отзывы пациентов

 

Иглоукалывание для похудения: противопоказания

Акупунктурное иглоукалывание противопоказано в следующих случаях:

  • Онкологические заболевания;
  • Острые психозы;
  • Гемофилия в тяжелой форме;
  • Беременность и кормление грудью;
  • Булимия;
  • Тяжелые хронические заболевания.

Китайское иглоукалывание для похудения

Здесь используются пять стерильных медицинских игл, которые устанавливаются на точки, отвечающие за работу печени, нервной системы, легких и почек. Пятая воздействует на точку релаксации, в результате чего организм начинает вырабатывать эндорфины, которые устраняют болевые симптомы и уменьшают аппетит.

Популярные способы иглоукалывания

Всего существует несколько методов иглотерапии:

  • Метод Фалеева: в ухо вставляется всего лишь одна игла, которая нормализует функционирование всех систем и уменьшает голод;
  • Иглоукалывание в ноги или живот: в этом случае иглы устанавливаются на 1 час, в результате чего улучшается работа органов ЖКТ и очищается весь организм;
  • Метод Мухиной: на определенную точку устанавливается игла, больше похожая на пирсинг. Как правило, врач ставит ее на ухо, а находиться она там может до 1 года, и все это время человеку легко удается контролировать свой аппетит.

Диета для похудения при иглоукалывании

Самое главное правило питания – не употреблять жирную, сладкую, копченую, мучную и жареную пищу. Лучше всего в первой половине дня отдавать предпочтение медленным углеводам (фруктам и овощам), а во второй – белкам, следуя примерному меню:

  • Завтракаем овсяной кашей, чаем и тостом;
  • На ланч кушаем фруктовый салат;
  • Обедаем нежирным супом и морепродуктами;
  • На полдник пьем кефир;
  • Ужинаем отварной фасолью, 100 г курицы или рыбы;
  • Перед сном выпиваем 250 г обезжиренного кефира, можно добавлять в него немного клетчатки.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Липотерапия для похудения.

 

Иглоукалывание в уши для похудения: польза или вред, отзывы ^

В целом, иглоукалывание положительно влияет на здоровье, но следует помнить, что для проведения таких процедур необходимо обращаться к квалифицированным специалистам, а не заниматься ими самостоятельно, иначе могут возникнуть осложнения.

Иглоукалывание в ухо для похудения: отзывы

Яна, 29 лет:

«Я ходила с серьгой Мухиной почти полгода, и такой способ коррекции веса мне очень помог: голод наступал лишь в редких случаях, и за это время я скинула 17 кг»

Ирина, 35 лет:

«Посещала процедуры иглоукалывания в клинике 3 месяца. Скинуть удалось около 15 кг, а до этого не помогали никакие диеты. Наверное, это единственный эффективный способ похудеть для тех, у кого есть проблемы с обменом веществ»

Валентина, 30 лет:

«Всю жизнь имела проблемы с весом, но их наконец-то удалось решить с помощью иглоукалывания. Пусть и отдала я немало денег за курс, но зато теперь мой вес в норме – похудела на 20 кг за 4 месяца».

 



Интересное
Похожие записи:
Мезотерапия для похудения
Озонотерапия для похудения
Скипидарные ванны для похудения
Солевые ванны для похудения
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: