Диета при нейродермите

Содержание:

dieta-pri-nejrodermite-otzyvy

Как правильно питаться при нейродермите: диета, лечебное меню

Нейродермит – это кожное заболевание, при котором на коже появляются высыпания и сильный зуд.

Нередко оно имеет аллергическую природу, поэтому для лечения нужно использовать не только препараты, но и диету, позволяющую ускорить выздоровление.

Особенности питания при нейродермите у взрослых и детей ^

Точные причины возникновения нейродермита на сегодняшний день не установлены, но есть ряд факторов, которые предрасполагают развитие данной болезни:

  • Интоксикации;
  • Ожирение;
  • Чрезмерные умственные или физические нагрузки;
  • Нейрососудистые изменения;
  • Проблемы с работой ЖКТ;
  • Нарушение функционирования ЦНС;
  • Нейроэндокринные нарушения;
  • Слабый иммунитет;
  • Неправильное питание.

Нейродермит подразделяется на пять классификаций (диффузный, ограниченный, линейный, гипертрофический, псориазоформный), имеет четыре стадии развития (начальная, ярковыраженных изменений, ремиссии и клинического выздоровления) и три степени тяжести (легкая, средняя и тяжелая). Симптомы болезни зависят именно от ее стадии:

  • Сначала на шее появляется сыпь и легкий зуд, затем все распространяется на лицо;
  • После поражения лица высыпания образуются в паховой области, на сгибах конечностей, ягодицах. На коже появляются шелушения и краснота;
  • В запущенных случаях образуются пузырьки, после которых остается засохшая корка. Также ощущается сильный зуд.

Нужна ли диета при нейродермите

Чаще всего заболевание возникает на фоне аллергии или нарушения работы ЖКТ, поэтому соблюдение диеты для больных нейродермитом – это обязательное условие успешного излечения. Такая методика питания исключает продукты-аллергены и подразумевает рацион, благодаря которому улучшаются процессы пищеварения.

Лечебная диета при нейродермите у детей и взрослых полностью исключает следующее:

  • Сладости и сахар;
  • Любую острую пищу;
  • Продукты с ненатуральными добавками (красителями, ароматизаторами и т. д.);
  • Копчености и пряности;
  • Маринады и соленья;
  • Яйца;
  • Полуфабрикаты;
  • Жирные рыбные или мясные бульоны;
  • Цитрусовые;
  • Фастфуд;
  • Какао и шоколад.

Врачи рекомендуют придерживаться лечебного диетического питания при нейродермите, потому как оно основано только на полезной пище, что благотворно влияет на процесс выздоровления и организм в целом.

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры
см
кг
см
см
см
Пол
Уровень активности

Диета при нейродермите: меню и особенности лечебного питания ^

 

dieta-pri-nejrodermite

Помогает ли диета предотвратить рецидивы нейродермита: отзывы врачей

 

Правила диеты при нейродермите:

  • Если нейродермит развивается на фоне ожирения, то необходимо параллельно вести борьбу с лишним весом: устраивать разгрузочные дни, ограничивать калорийность своего рациона до 2000 Ккал в сутки;
  • В меню должно быть много овощей и фруктов, богатых витаминами и клетчаткой, т.к. они улучшают пищеварение и очищают кишечник;
  • Желательно ограничить потребление рыбы, потому как некоторые ее виды могут спровоцировать аллергию. Мясо можно есть только нежирных сортов и в сочетании с зеленью;
  • В рацион разрешается вводить также нежирные сыры, кисломолочные напитки, растительные масла, чаи, каши и ягоды.

 Диета- стол №7 при нейродермите: меню

При обострении нейродермита нередко назначается лечебный стол, показанный при заболеваниях почек. Он предполагает употребление следующих продуктов:

  • Нежирных вегетарианских супов;
  • Бессолевого хлеба;
  • Нежирных сортов рыбы и мяса;
  • Круп и овощей;
  • Сливочного и растительного масла;
  • Сухофруктов и фруктов.

Гипоаллергенная диета при диффузном нейродермите

Если была диагностирована такая форма заболевания, то свое меню можно составлять по этому примеру:

  • Завтракаем гречневой или овсяной кашей, пьем чай;
  • На ланч кушаем кусочек сыра;
  • Обедаем супом, овощами и 100 г вареного мяса;
  • Полдничаем йогуртом без фруктовых добавок;
  • Ужинаем вегетарианским пловом.

Диета при атопическом нейродермите

В данном случае действуют простые правила питания:

  • Нужно полностью отказаться от яиц, рыбы и других аллергенных продуктов;
  • Питаться 5-6 раз в день;
  • Необязательно ограничивать жиры.

Диета при обострении нейродермита

Если болезнь обострилась, то диета при нейродермите у взрослых становится несколько строже:

  • Необходимо убрать из рациона все свежие овощи: разрешается только готовить их на пару, запекать или варить;
  • Перед приготовлением овощей яркой окраски нужно предварительно их вымачивать;
  • Нельзя есть жареную пищу.

Диета при нейродермите у детей

Рацион больного нейродермитом ребенка практически не отличается от меню взрослого человека, ведь здесь действуют одни и те же принципы питания:

  • Нельзя давать ребенку сладости и острые блюда;
  • Во время обострения разрешается употреблять только прошедшую термическую обработку пищу.

Диета для профилактики нейродермита

Для предотвращения обострения или появления нейродермита достаточно придерживаться простых принципов при составлении рациона:

  • Нельзя злоупотреблять маринованными, острыми и копчеными блюдами;
  • Желательно, чтобы в рационе было как можно больше фруктов и овощей;
  • Нужно соблюдать режим питания и употреблять только полезную пищу, а сладости и фастфуд – ограничивать или вовсе отказаться от них.

Рецепты диеты при нейродермите

Рецепт тушеных овощей:

  • Очищаем кабачок от кожуры и семян, режем его на мелкие кусочки. То же самое делаем со сладким перцем, луком, морковью;
  • Выкладываем все в сковороду, добавляем воду и тушим 20 минут;
  • За 5 минут до готовности посыпаем зеленью.

Рецепт паровых котлет:

  • Измельчаем лук, натираем на терке морковь;
  • Смешиваем все с куриным фаршем, затем добавляем туда муку и мелко порубленную зелень;
  • Тщательно вымешиваем состав и ставим на полчаса в холодильник;
  • Лепим котлетки, выкладываем их на дуршлаг и готовим на пару 40 минут.

Рецепт фруктового салата:

  • Чистим яблоко и грушу, измельчаем и смешиваем;
  • Заправляем йогуртом, украшаем ягодами.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Диета при экземе.

 

Результаты, отзывы и рекомендации врачей о правильном питании при нейродермите ^

В основном результаты диеты при нейродермите проявляются уже через неделю после того, как больные ее начинают соблюдать: уменьшаются очаги поражения, проходит зуд, улучшается общее состояние.

Советы как избежать заболевания нейродермитом:

  • Вовремя лечить заболевания, которые могут спровоцировать развитие нейродермита;
  • Соблюдать правила гигиены;
  • Правильно питаться.

Простая профилактика нейродермита позволяет снизить вероятность его возникновения или рецидива, поэтому она необходима всем, кто хочет иметь чистую кожу.

Отзывы о диете при нейродермите:

Ольга, 29 лет, дерматолог:

«Такая болезнь в большинстве случаев появляется на фоне пищевой аллергии, поэтому даже если человек уже вылечился, ему желательно соблюдать гипоаллергенную диету всю жизнь, дабы предотвратить рецидив»

Валентина, 34 года, дерматолог:

«Обычно нейродермит излечивается за несколько недель, и не последнюю роль в этом играет диета, ведь если больной будет пить лекарства, но при этом питаться вредной пищей, то никакого эффекта от такого лечения не будет»

Татьяна, 39 лет, дерматолог:

«Больным нейродермитом обязательно нужно придерживаться диеты, иначе можно только усугубить состояние, потому как такое заболевание обычно возникает либо на фоне пищевой аллергии и отравлений, либо при проблемах с кишечником».

 



Интересное

Похожие записи:
Диета после удаления желчного пузыря
Калиевая диета
Диета при повышенной мочевой кислоте в крови
Диета при глистах и паразитах
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :
Оставить комментарий: