Диета при герпесе

Читайте в статье:


Dieta-pri-gerpese-otzyvy

Диета при герпесе: отзывы и результаты пациентов

Диета при герпесе – это сбалансированное питание, направленное на недопущение распространения вируса и снятие симптомов обострения.

Особенности питания при герпесе ^

Герпес – это распространенное вирусное заболевание, выражающееся в поражении слизистых оболочек и кожи, повышении температуры, жжении, раздражениях и ухудшении самочувствия.

У 90% населения планеты содержится вирус герпеса, и у 5% из них он проявляется симптомы. При отсутствии должного лечения и диеты он может прогрессировать и вызывать инфекции, осложнения, а в редких случаях быть причиной врожденных патологий у детей.

Нужна ли диета при герпесе

Лечебная диета при герпесе – это первое, чем можно помочь своему организму справиться с вирусом. Помимо медикаментозного лечения и лечения герпеса народными средствами, очень важно исключить из своего рациона продукты, способствующие его распространению:

  • Крепкий чай и кофе;
  • Шоколад;
  • Сахар;
  • Алкоголь;
  • Мучное;
  • Изюм и виноград;
  • Арахис.

Соблюдение диеты при вирусе герпеса помогает снять симптомы обострения, улучшить состояние кожных покровов и слизистых оболочек, укрепить иммунитет и улучшить работу кишечника.

Из чего должен состоять рацион питания при герпесе:

  • Рыба, морепродукты, мясо;
  • Кисломолочные продукты;
  • Фрукты и овощи;
  • Пшеничные зародыши и чечевица;
  • Ягоды.

Лечебное питание при герпесе является общим для всех, но в отдельных случаях могут назначаться диеты в зависимости от типа болезни, возраста человека, пораженных частей тела, а также подбирается индивидуальное меню для беременных.

Воспользовавшись эффективной диетой для больных при герпесе, можно за несколько дней снять симптомы его проявления, улучшить самочувствие и продлить ремиссию.

Диета при герпесе: меню и особенности лечебного питания ^

 

Dieta-pri-gerpese-recepty

Диета при герпесе: меню, рецепты

 

Правила питания при герпесе:

  • Нужно пить как можно больше жидкости;
  • Блюда готовить на пару, запекать или варить. Жарка не допускается;
  • Употреблять отвары, являющиеся природными источниками лизина: картофельный или шиповниковый;
  • Питаться часто, но небольшими порциями.


Диета при герпесе на теле

Для лечения вируса, получившего распространение на спине, грудной клетке и других частях тела, применяется этот пример рациона:

  • Утром кушаем овсяную кашу с ягодами, пьем чай с кусочком хлеба;
  • На ланч съедаем яблоко зеленого сорта, пьем стакан минералки;
  • Обедаем супом на курином бульоне с лапшой, паровыми рыбными котлетами и вареным картофелем;
  • На полдник съедаем банан и йогурт;
  • Ужинаем отварным мясом, овощным рагу, запиваем все фруктовым соком;
  • На ночь пьем стакан кефира.

Диета при герпесе на губах

Чтобы поскорее избавиться от пузырьков на губах, необходимо питаться по примеру этого меню:

  • Утром съедаем творог с несладкими фруктами, пьем зеленый чай с бутербродом;
  • На ланч кушаем банан;
  • Обедаем нежирным супом, овощным салатом, запиваем все соком;
  • Полдничаем любыми разрешенными фруктами;
  • Ужинаем пловом и стаканом кефира.

Диета при опоясывающем герпесе

При появлении высыпаний и пузырьков на животе и пояснице разрешается питаться орешками, цитрусовыми, бобовыми, капустой и кисломолочными продуктами.

Примерное меню:

  • Утром съедаем паровой омлет, выпиваем чай;
  • На ланч кушаем фруктовый салат;
  • Обедаем супом на мясном бульоне, картофельным пюре и котлетами;
  • На полдник съедаем 2 апельсина;
  • Ужинаем салатом из морепродуктов и 100 г рыбы.

Диета при половом (генитальном) герпесе

В данном случае в рационе следует сделать упор на морепродукты, рыбу и молочные изделия:

  • Завтракаем пачкой творога и чаем;
  • На ланч пьем молочный коктейль с фруктами;
  • Обедаем супом с креветками и салатом с куриным мясом;
  • На полдник кушаем грейпфрут;
  • Ужинаем запеченной камбалой и отварным картофелем.

Противовирусная диета при герпесе

Препятствует распространению вируса отвар шиповника, который нужно пить каждый день после каждого приема пищи, следуя данному меню:

  • С утра съедаем пару отварных яиц, пьем чай с хлебным бутербродом;
  • На перекус – любые фрукты, кроме запрещенных;
  • Обедаем супом-лапшой на курином бульоне, кушаем овощной салат с капустой;
  • Полдничаем биойогуртом;
  • Ужинаем салатом с креветками, овощным пюре и парой котлет.

Диета при герпесе 1 типа

При наиболее легком типе, выражающемся в появлении пузырьков на губах, применяется этот примерный рацион:

  • На завтрак съедаем творог с фруктами, запиваем отваром шиповника;
  • Перекусываем запеченными яблоками;
  • Обедаем супом-пюре, вареным мясом и овощами;
  • На полдник съедаем банан;
  • Ужинаем запеченной рыбой и овощным салатом.

Диета при герпесе 2 типа

При распространении симптома на гениталии применяется более строгий рацион, основанный на белковой пище и витаминах:

  • Утром кушаем приготовленный на пару омлет, выпиваем шиповниковый отвар;
  • На ланч съедаем йогурт;
  • Обедаем супом из морепродуктов, легким овощным салатиком;
  • На полдник кушаем цитрусовые;
  • Ужинаем картофельным пюре и запеченной рыбой с овощами.

Диета при герпесе у детей

При обострении вируса у детей используется щадящее меню:

  • Завтракаем несладкой манной кашей, запиваем отваром шиповника;
  • На ланч съедаем запеченное яблоко;
  • Обедаем любым нежирным первым блюдом, фруктовым салатом и овощным соком;
  • На полдник кушаем йогурт;
  • Ужинаем паровым котлетами, вареным картофелем и овощами.

Диета при герпесе у беременных

Во время обострения болезни при беременности очень важно использовать в рационе как можно больше белковой пищи и продуктов, содержащих витамин С:

  • Утром кушаем любую злаковую кашу, пьем отвар шиповника;
  • На ланч съедаем апельсина;
  • Обедаем мясным супом, овощным салатом с капустой, парой котлет;
  • Полдничаем отваром и йогуртом;
  • На ужин готовим салат с морепродуктами, съедаем 150 г отварного мяса и картофельное пюре.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Диета при демодекозе.

 

Результаты, отзывы и рекомендации врачей о правильном питании при герпесе ^

Основная профилактика герпеса заключается в соблюдении правил гигиены, здоровом образе жизни и правильном питании: соблюдая эти три правила, можно избежать обострения вируса или его попадания в организм.

Если же вирус уже имеется, то в результате диеты при герпесе удается подавить его симптомы и облегчить состояние больного, снизить температуру, и за 2-3 недели избавиться от вешних проявлений болезни.

Советы как избежать заболевания вирусом герпеса:

  • Отказаться от вредных привычек;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Соблюдать режим сна;
  • Перед приемом гормональных препаратов и антибиотиков консультироваться с врачом;
  • Следить за своим питанием и гигиеной.

Отзывы врачей о диете при герпесе

Татьяна, 39 лет, офтальмолог:

«При поражении слизистых оболочек глаз и конъюнктивите очень важно соблюдать диету, так как если кушать шоколад и одновременно принимать лечебные препараты, то никакого эффекта не будет»

Ольга, 43 года, гинеколог:

«Генитальный герпес лечится только медикаментами и диетой, причем эти два метода неразрывно связаны между собой. Я бы посоветовала употреблять как можно больше белковых продуктов и витамина С – они способствуют скорейшему снятию симптомов»

Лариса, 35 лет, иммунолог:

«Как только анализы подтверждают обострение герпеса, пациенту сразу же назначается диета. Без нее даже самые сильные препараты не дадут нужного результата, поэтому очень важно во время лечения соблюдать питьевой режим и кушать побольше витаминов»

 



Интересное
Похожие записи:
Диета после удаления желчного пузыря
Калиевая диета
Диета при повышенной мочевой кислоте в крови
Диета при глистах и паразитах
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: