Диета при экземе

Читайте в статье:

dieta-pri-jekzeme

Как правильно питаться при экземе: диета, лечебное меню

Экзема – это кожное заболевание, которое зачастую имеет аллергическую природу происхождения и перетекает в хроническую форму, поэтому во избежание рецидива многие врачи рекомендуют не только лечить ее препаратами, но и придерживаться специальной диеты.

Особенности питания при экземе на руках и ногах ^

Чаще всего экзема появляется на руках и ногах, а ее симптомы зависят от конкретного вида:

  • Идиопатическая: гиперемия, отечность в месте поражения, шелушение;
  • Микробная: вокруг царапин и ссадин образуются воспаления, гнойные корки и эрозии;
  • Микотическая: ее признаки сочетаются с грибковым поражением кожи, а также для нее характерны мокнущие пузырьки, зуд и сыпь;
  • Себорейная: возникает в основном на коже головы, ушах, лице и груди. Проявляется в виде шелушащихся пятен желтого цвета, которые со временем формируются в бляшки;
  • Дисгидротическая: появляется на ладонях и подошвах в виде пузырьков;
  • Мозолевидная: поражает ладони и стопы, когда на них образуются пузырьки, похожие на мозоли;
  • Варикозная появляется в области расширенных вен в форме зудящей сыпи.

Появлению такой болезни может способствовать множество факторов: наследственная предрасположенность к аллергии, слабый иммунитет, дерматологические заболевания, гормональные сбои, поражения кожи химического, термического или механического характера.

Вне зависимости от формы заболевания необходимо не только своевременно начать лечение, но и перестроить свой рацион питания, и вопрос о том, нужна ли диета при экземе, достаточно актуален. Она нужна как минимум потому, что здоровье человека зависит от того, что он ест, а все необходимые витамины и микроэлементы он может получить только вместе с пищей.

Лечебная диета при экземе: рекомендуемые продукты

Рацион диеты для больных экземой должен строиться по следующим принципам:

  • Во время ремиссии для предотвращения обострения желательно употреблять арбузы, тыкву, кабачки, арбузы, смородину, крыжовник, бруснику, клюкву;
  • В период обострения в меню должна преобладать растительная пища: фрукты, овощи, злаки, зелень, а также кисломолочные продукты. Следует исключить копчености, соленые и острые блюда, молоко, сладости, цитрусовые, консервы, свинину, яйца и полуфабрикаты.

Соблюдая лечебное диетическое питание при экземе кистей рук и других частей тела, можно значительно продлить ремиссию, и обострения будут беспокоить гораздо реже и о болезни можно будет забыть даже на годы.



Диета при экземе: меню и особенности лечебного питания ^

 

dieta-pri-jekzeme-otzyvy

Помогает ли диета при экземе добиться стойкой ремиссии заболевания: отзывы врачей

 

Правила диеты при экземе:

  • Так как экзема – это чаще всего хроническое заболевание, то для поддержания ремиссии диеты нужно придерживаться всю жизнь;
  • Из своего меню следует убрать все продукты, которые могут вызвать обострение.

Гипоаллергенная диета при экземе

Такой вариант диеты подходит всем больным, и в нем разрешается употреблять в неограниченном количестве гипоаллергенные продукты, а пищу со вредней аллергенностью ограничить:

  • Гипоаллергенные: репа, конина, баранина, крыжовник, патиссоны, кабачки, чернослив, бананы, сливы, яблоки, арбуз, тыква, листья салата;
  • Средняя аллергенность: зеленый перец, горох, брокколи, абрикосы, клюква, персики, кролик, гречка, рис, картофель.

Диета при дисгидротической экземе

В целом, при такой форме болезни больным достаточно придерживаться гипоаллергенного рациона и придерживаться белково-углеводного меню, но если на коже имеются мокнущие эрозии, из него нужно исключить следующие продукты:

  • Крыжовник;
  • Яблоки;
  • Арбуз;
  • Дыню;
  • Все кислые фрукты.

Молочно-растительная диета при экземе

Данный вариант диеты подходит всем, но перед его использованием рекомендуется получить консультацию у врача. Что можно употреблять:

  • Нежирный творог, сметану, кефир, йогурт;
  • Каши, фрукты, овощи, зелень;
  • Фруктовые и овощные натуральные соки.

Диета при сухой экземе

Чтобы избежать обострения при сухой экземе, нужно отказаться от ряда продуктов:

  • Цитрусовые, клубника, бананы;
  • Яйца;
  • Красные фрукты, овощи и ягоды;
  • Сладкая выпечка и шоколад.

Диета при мокнущей экземе

Людям с таким заболеванием, помимо исключения аллергенных продуктов, следует обратить внимание на пищу, которая способствует улучшению здоровья:

  • Разбавленные фруктовые соки;
  • Рыба – ограниченно, запрещена во время обострения;
  • Злаковые каши.

Диета при варикозной экземе

В данном случае больным следует отказаться от жареного, острого и алкоголя, а свой рацион составлять из:

  • Каш;
  • Молочных блюд;
  • Нежирного мяса и рыбы;
  • Овощей и зелени;
  • Травяных чаев.

Диета при микробной экземе

В таком случае врачи обычно рекомендуют употреблять следующие продукты:

  • Овощные супы;
  • Пресные каши;
  • Паровые тефтели и котлеты;
  • Овощи;
  • Овощи красного цвета;
  • Чеснок;
  • Горох.

Диета при себорейной экземе

Для исключения обострений себорейной экземы нужно придерживаться простых правил:

  • Не употреблять острое, консервы, сладости и копчености;
  • Строить свой рацион из молочно-растительной пищи.

Диета для профилактики обострений экземы

Чтобы продлить ремиссию, меню человека, страдающего хроническим кожным заболеванием, должно выглядеть примерно так:

  • Завтракаем овсянкой на воде, несладким чаем и йогуртом;
  • Обедаем овощным супом, кусочком отварного мяса и салатом;
  • Ужинаем паровыми котлетами и запеченными овощами.

Рецепты диеты при экземе

Рецепт паровых котлет:

  • Берем куриный фарш, смешиваем его с небольшой порцией муки и двумя желтками (белки нужно убрать, т.к. они нередко вызывают обострение);
  • Добавляем к фаршу не слишком острые приправы или измельченную зелень, разминаем и отправляем в холодильник на полчаса;
  • Лепим котлетки, ставим кастрюлю с водой на огонь и помещаем на нее дуршлаг;
  • В дуршлаг выкладываем котлеты, готовим под закрытой крышкой 45 минут.

Рецепт овощного салата:

  • Шинкуем белокочанную капусту, измельчаем на терке морковь;
  • Все смешиваем, заправляем оливковым маслом, посыпаем сверху зеленью.

Рецепт овощного супа:

  • Наливаем воду в кастрюлю, бросаем туда мясо, отвариваем его;
  • Мясо удаляем, а в бульон бросаем порезанный картофель (если нет обострения), лук и перетертую морковь;
  • Добавляем нашинкованную капусту, варим до готовности.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Диета при кандидозе.

 

Результаты, отзывы и рекомендации врачей о правильном питании при экземе на ногах и руках ^

Если правильно питаться, то результаты диеты при хронической экземе будут только положительными: ее признаки быстро исчезнут, а обострение будет беспокоить значительно реже.

Советы, как избежать заболевания экземой:

  • При появлении ранок на коже тщательно их обрабатывать дезинфицирующим средством;
  • Вовремя лечить другие кожные болезни;
  • Правильно питаться;
  • Стараться избегать стрессовых ситуаций;
  • Следить за личной гигиеной.

Для профилактики экземы следует свести контакты с водой к минимуму, а также пользоваться нейтральными моющими средствами, не одеваться слишком тепло, не носить одежду из ненатуральных материалов, использовать гипоаллергенную косметику и регулярно наблюдаться у дерматолога.

Отзывы о диете при экземе:

Мария, 29 лет, дерматолог:

«Питание при любых дерматологических заболеваниях играет наиважнейшую роль, и экзема – не исключение. Чтобы избежать обострения, нужно употреблять полезные продукты и отказаться от тех, которые могут его спровоцировать»

Ольга, 34 года, дерматолог:

«Мои пациенты соблюдают диету, а для лечения экземы используют довольно эффективные средства, назначенные мною: нафталиновую пасту, препараты с содержанием дегтя, Бетаметазон или Кетотифен. Мази помогают избавиться от симптомов, но их можно применять только по рекомендации врача»

Зинаида, 43 года, дерматолог:

«Кроме препаратов, я бы посоветовала использовать примочки из сырого картофеля: они помогают устранить симптомы, к тому же способствуют смягчению огрубевших участков кожи и устранению шелушений».

 



Интересное
Похожие записи:
Диета после удаления желчного пузыря
Калиевая диета
Диета при повышенной мочевой кислоте в крови
Диета при глистах и паразитах
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :


Оставить комментарий: